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いろいろ使い方はあるけれど、解説書に載っている遊び方はこんな感じ。 <リーディング> カードをシャッフルし、三枚抜き出す。 1枚目 (あなたの今の)全体的な状況を表すカード 2枚目 (それについて)取るべき行動を表すカード 3枚目 (次のステージへとつなげるための)橋渡しのカード じゃ、さっそく引いてみよう。 シャッフル後に重ねた54枚のカードから三枚選んでみる。 一枚一枚引き出して、選んだこんな三枚。 1:Reach 2:Trust 3:Culmination 1枚目の今の全体的な状況が「Reach」、日本語解説書がアルファベット順なので「R」のあたりを探す。 「追求」かー。 Utthita-Parshvakonasana(ウッティタ・パルシュヴァコナーサナ)、これ、好き。 「自分の人生を価値あるものにするために欲しいと思うことに手を伸ばしましょう」か。 今、遠慮してる状況ってことかい?? もっと、手を伸ばしてもええのやな。(ニヒヒ・・・) 2枚目の、取るべき行動を示すカードは「Trust=信頼」か。ゾウさんの横でこんな風にヨガしたいなー・・・。どこで?スリランカで?いつか大阪の某動物園内でこれをしている女を見かけたら、きっと私でしょう。て、その前に館内放送されて追い出されるっちゅうねん。でも、あの辺はある意味ちょっとした自由区域やからな、大丈夫やろな。(笑) もとい、このカードは言う。「信頼は不安を拭い去り、前進するために道をきれいにしてくれます。」と。 ということで、やらなあかんことは、不安を払拭して、信頼するってことやね。疑り深いのがバレているようやね。(笑) 3枚目は、次のステージへの橋渡しのカード、レベルアップに当たってのカードってことかな。カード見たら、めっちゃスポットライト当たってるやん!ちょっとひと昔前のCM、たくさんの銀色レオタードの女子ダンサーが踊ってるだけの某金融のCMのラストを思い出す。「♪チャラララっ(決めっ!)♪」みたいな。そんな感じよ。 「わたしの準備が成功を生み出す土壌となって花開こうとしている?」何?何?と、ここでテンションUPした途端にはこうも書かれている。「大きな機会は、同時に大きな気遣いの時であると覚えておいて。」と。 気遣い・・・。気遣い・・・。割と気が付かない。 「そこ!!そうゆーとこやぞ、菊池!!」て、キム兄に言われた菊池の気分である。 <<番外編>> 気に入ったカードを選んで、セルフプラクティスの際に使ってみてもいいかも。 自分のやりたい順番、苦手なポーズ(その場合は解説書を読めば、きっと深い部分突いてきます)、得意なポーズ、今日の気分のポーズなどなど、並べて見れば、客観的なアナタが見えてくるかも♪ アーサナを通じて、あなた自身のヨガプラクティスにきっとお役立ちになるハズ。 ブラフマストーン http://brahmastone.ocnk.net/product/412
by mandala-2
| 2010-03-25 16:53
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