Yoga Natural People blog:ヨガ語録

• 瞑想について
  [ 2009-12-23 13:53 ]
• ヨーガの本質
  [ 2009-10-20 17:13 ]
• こんな時代だからこそ。
  [ 2009-09-28 23:13 ]
• バランス
  [ 2009-09-15 01:35 ]
• 恐れと第四チャクラ
  [ 2009-08-20 12:13 ]
• 自らの変革
  [ 2009-08-19 12:05 ]
• ティティクシャを養う
  [ 2009-08-16 10:36 ]
• 執着を手放すことについてのアレコレ
  [ 2009-04-24 23:28 ]
• 心と体
  [ 2009-03-17 00:01 ]
• 行動こそ
  [ 2009-03-04 22:19 ]

曲がった脊椎は覚醒の敵です。
瞑想においては、いつも脊椎をまっすぐに保ってください。
これは生命力が邪魔されること無く流れるようにするためです。

パラマハンサ・ヨガナンダ

「ヨーガの本質は、テクニックの実践によって、心（マインド）に静寂と受容性を生じさせることです。」
パラマハンサ・ヨガナンダ

「人は、闇ではなく光に集中すべきである。」
パラマハンサ・ヨガナンダ

「私達はいつでもバランスを探し求めています。本当に恐れおののいている人やとても嫌なタイプで一緒にいるのがつらいような人でさえも、同じようにバランスを探し求めているのです。あなたが、なぜそんなことをするのだろうと思う行動をとる人も、その人がやっているのは、内側のバランスを取り戻そうとしているだけなのです。」
ゲーリー・ボーネル

「自分自身を知ることを恐れている人が多すぎる。
自己を知るということは、孤独に生きることであり、いまの友人や伴侶なしで生きることだと思い込んでいるのだ。
たしかに自己を知るということは、短期的には変化をもたらすが、同時に起こる長期的な成長は、恐れではなく気づきによって動かされるものであり、私たちに深い充足感を与えてくれる。」

幸福は自分の外にあると思っても、実はスピリチュアリティを高める文献には内面に向かうべきだと、繰り返し指摘している。


キャロライン・メイス著　「7つのチャクラ」

「なんだ、こんな簡単なことだったのか！
習慣さえ変えればこんなにたやすく幸福になれたのに、
心の魂を無能扱いする悪習を今まで放置しておいたとは
わたしは自分に対してなんて不親切だったのだろう」

ヨガナンダ

「困難にも苦痛にも心を乱されず、平静を保つことをティティクシャといいます。ティティクシャを養いなさい。」

永遠の探求　Byパラマハンサ・ヨガナンダ

いかなる事にも執着せぬ者
－喜ばしきものに対して興奮せず、悪しきものにも妨げられぬ者－
は、英知を確立した者である

バガバッド・ギーター　2・57

感覚の世界への執着を断ち切ったヨギは、神の常に新たな喜びを経験する。
彼の魂は神の中に融合し、永遠不滅の至福を味わう

バガバッド・ギーター　5・21

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
肉体の死とともに失ってしまうようなものを夢中になって追い求めるのはやめなさい。
財産、名誉、名声、感覚的快楽、物質的安楽－これらはみな偽善の喜びであり・・・以下略

誘惑、貪欲、人や財産への執着、感覚への隷属、自己への霊性に対する無知、怠惰、習慣に流された惰性的な生き方－これらは、あなたの幸福を妨げる最大の敵です。

ヨギは、どんなものでも神の意識で楽しみますが、同時に、それらがなくても不自由とは思いません。なければ、ないで平気です。周囲の条件に悩まされてはなりません。どんな執着も捨てなさい。

パラマハンサ・ヨガナンダ　永遠の探求

「身体が健康であれば、心も健康です。身体と心は互いに影響しあっています。身体は心が働きかける乗り物です。」

「肉体が完全に健康であれば、心は低い波動をあまり受け入れることはありません。心が大きな異常をきたす余地についても指摘しておきましょう。新聞は常にその日の悪を心に伝えています。そのようにして、想念波が不健康な心に影響を与えて異常傾向を生み出し、同種の活動をさらに引き起こしているのです。」


「シャスタ山で出会ったレムリアの聖者たち」
ユージン・E. トーマス (著), ケイ・ミズモリ (翻訳)

「言葉を口にするだけでは癒しはもたらされない。行動が癒すのだ。」
キャロライン・メイス　「七つのチャクラ」